Á¶·çÁõÀ» Ä¡·áÇÏ´Â ÇØ»ï»õ¿ìÅÁ
¼º°ÝÀÌ È°¹ßÇϰí Á÷¼±ÀûÀ̸ç ÇൿÀÌ ¹ÎøÇϰí Àß ¸ÔÀ¸¸é¼ »ìÀÌ Àß ¾È Âî°í ¼º¿åÀÌ ¸¹ÀÌ »ý±â´Â °æ¿ì¿¡ ÇÏÃÊÀÇ ±â´ÉÀÌ °ÇÒ °ÍÀ¸·Î »ý°¢À» ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª »ó´ç¼ö¿¡ À־ À§·Î È¿Í ¿ÀÌ ¸¹ÀÌ ¿À¸£¹Ç·Î ¼º¿å¿¡ ´ëÇÑ »ý°¢ÀÌ ¸¹Àº ¹Ý¸é¿¡ ÇÏÃÊÀÇ ±â´ÉÀº ¿ÀÈ÷·Á ¾àÇØÁö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÇÑÀÇÇÐÀûÀ¸·Î´Â À½Çãȵ¿À̶ó´Â ¸»À» ¾²´Âµ¥ À̰ÍÀº ÇÏÃÊÀÇ À½±â°¡ ÇãÇÏ¿© È¿Í ¿À» Àâ¾Æ ÁÖÁö ¸øÇϸé À§·Î ¿ÀÌ ¿Ã¶ó°¡¼ ½±°Ô ¼º¿¡ ´ëÇÑ »ý°¢À» ÇÏÁö¸¸ ½ÇÁ¦ÀûÀ¸·Î´Â ¾ç±â°¡ ºÎÁ·Çϰí Á¶·çÀÎ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °æ¿ì¿¡ À½±â¸¦ º¸ÃæÇÏ¿© È¿Í ¿À» ³»·ÁÁÖ¸é¼ ¾ç±â¸¦ ȸº¹½ÃÄÑÁÖ´Â ÇØ»ï»õ¿ìÅÁÀ» ±ÇÇϰíÀÚ ÇÑ´Ù.
ÇØ»ï(ú߸)Àº ¼ºÁúÀº µû¶æÇÏ¸ç ¸ÀÀº ´Þ°í § ¼ºÁúÀÇ ÇØ»ê¹°·Î À̸§¿¡¼ ¾Ë ¼ö ÀÖµíÀÌ ¡°¹Ù´ÙÀÇ ÀλÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÅÀåÀÇ ±â´ÉÀ» º¸ÇÏ¿© Á¤·ÂÀ» µµ¿ÍÁÖ°í ¾ç±â¸¦ °ÇÏ°Ô Çϸç À½±â¸¦ º¸ÇÏ¿© ÁØ´Ù. µû¶ó¼ ³²ÀÚÀÇ ¹ß±âºÎÀüÀ̳ª Á¶·çÁõ¿¡ ÁÁ°í ÀÓ»êºÎÀÇ Å¹ÝÀÌ ¾àÇÑ °æ¿ì¿¡µµ ÁÁ´Ù.
»õ¿ì´Â ¼ºÁúÀº ´ã´ãÇÏ¸ç ¸ÀÀº ´Þ°í Â¥´Ù. ½ÅÀåÀ» º¸ÇÏ°í ¾ç±â¸¦ °ÇÏ°Ô ÇÏ¸ç ºñÀåÀ» ưưÈ÷ ÇÏ¸é¼ °¡·¡¸¦ »è°Ô ÇÑ´Ù. µû¶ó¼ ³²ÀÚÀÇ ¼º±â´É Àå¾Ö³ª ¾ç±âºÎÁ·À̳ª Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ÇǰïÇÑ °æ¿ì¿¡µµ È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù.
üÁúÀûÀ¸·Î´Â Á÷¼±ÀûÀ̰í Àúµ¹ÀûÀÎ ¼Ò¾çÀÎÀ̳ª žçÀο¡ È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù. ±×·¯³ª ¸öÀÌ Â÷°Å³ª ¼Òȱâ´ÉÀÌ ¾àÇϰųª, ¼³»ç¸¦ Çϰųª º¯ÀÌ ¹«¸¥ °æ¿ìÀ̰ųª ¼ÒÀ½ÀÎÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
<¸¸µå´Â ¹ý>
ÇØ»ï 8°³, ¼è°í±â³ª µÅÁö°í±â120g, »õ¿ì 3¸¶¸®, ´Þ°¿2°³, ¹Ð°¡·ç 2Å«¼ú, ±â¸§Àû´ç·®(4ÀκÐ)
1. ÇØ»ïÀ» ¹°¿¡ ´ã°¡ ºÒ·Á µÑ·Î Àß¶ó ¾Ä¾î ¹°¿¡ »îÀºÈÄ °¼¸§ÇÏ°Ô ½ã´Ù.
2. µÅÁö°í±â(ȤÀº ¼è°í±â)´Â À°¼ö¸¦ ¸¸µé°í »õ¿ì´Â ´ÙÁ®¼ °£À» ÇÑ´Ù.
3. ´ÙÁø »õ¿ì¸¦ ÇØ»ïÁ¶°¢ ÇÑÆí¿¡ ºÙ¿©¼ ¹Ð°¡·ç¿Í ´Þ°¿À» ¾º¿ö¼ ±â¸§¿¡ ºÎÄ£´Ù.
4. Àå±¹¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ÇØ»ïÀ» ³Ö°í ²úÀδÙ.
|