신경을 쓰거나 긴장을 하거나 무언가 마음이 편하지 않을 때에 머리가 멍하니 맑지 못하거나 어지럽다던가 가슴부위에서 몇 초 동안 가슴을 찌르는 느낌을 갖거나 손발이 저리는 느낌을 느끼거나 몸이 무거우면서 자고 나도 개운하지 않은 것을 느낄 때가 있을 것이다. 이것은 성인병의 하나인 고지혈증으로 해서 오는 증세중의 하나라고 할 수 있다. 성인병은 고혈압, 당뇨, 중풍, 동맥경화, 심장병, 간장병 등을 말하는 것으로 이 중의 동맥경화는 다른 성인병의 원인으로 작용하며, 고지혈증은 동맥경화의 주요 요소이다.

고지혈증은 혈청중의 일종 혹은 그 이상의 지질양이 정상이상으로 증가된 것을 말하며 혈장지질에는 콜레스테롤 에스테르, 유리 콜레스테롤, 트리그리세라이드, 인지질, 유리지방산 등으로 구성되어 있으며 이들의 구성비율에 따라서 밀도가 달라지며 이에따라 킬로미크론, 고비중지단백, 저비중지단백, 초저비중지단백으로 구분한다. 고지혈증은 동맥경화 특히 관상동맥경화의 주된 위험인자로써 총콜레스테롤, 저비중지단백, 초저비중지단백, 트리글리세라이드 등은 높게 나타나고 고비중지단백은 낮게 나타난다. 한의학에서는 옛부터 담(痰), 습담(濕痰), 혈담(血痰) 등으로 구분하여 담의 원인, 증상, 치법 등에 대하여 자세히 언급하고 있다.

이러한 고지혈증이 많이 오게 되는 것은 식생활의 풍요로워 짐에 따라 육류의 소비가 많아지고 교통수단의 발달로 운동량이 감소하고 과도한 스트레스로 인하여 기혈 순환이 안됨으로 인하여 나타나는 현상이라고 할 수 있다.


고지혈증에 대하여 각 체질에 따라 다르게 대응할 필요가 있으므로 체질별 주의할 점과 치료법을 알아보고자 한다.

>> 소음인

평소에 몸이 차고 기혈의 순환이 잘 안됨으로 인하여 고지혈증이 생길 수 있으며 여기에 신경을 많이 쓰거나 스트레스를 많이 받게되면 더욱 악화되어 고지혈증이 올 수 있다. 따라서 음식을 따뜻하게 먹으며 운동을 꾸준히 하고 항상 마음을 편히하고 지나간 일에는 집착을 하지 않는 것이 좋다.
인삼차, 육계차등은 몸을 따뜻하게 하면서 기혈의 순환을 좋게 하며, 생강차, 귤차는 담을 없애주며, 창출을 환으로 만들어 장기간 복용하면 좋다.
한약재는 거풍산, 적배하오관중탕, 성향정기산, 이중탕 등과 이것으로 만든 한약침을 활용하여 볼 수 있다.

>> 소양인

매우 활동적이며 시원한 것을 잘 먹는 체질로써 먹는 것에 비하여 살이 잘 안 찌는 체질이지만 기름기가 많은 음식을 먹으면서 야채를 적게 먹거나 화를 많이 내거나 스트레스를 많이 받게 되면 피가 불에 마르듯이 고지혈증이 될 수 있다. 따라서 화를 많이 내지 않으며 기름진 음식을 적게 먹고 운동을 하며 신선한 야채와 과일을 많이 먹는 것이 필요하다.
신선한 야채와 과일인 수박, 참외, 오이, 호박, 상추 등과 복어, 잉어, 가물치 등의 담백한 생선이 좋으며, 찬 성질의 보리차, 옥수수 수염차 등이 좋다.
한약재는 형방패독산, 양격산화탕, 도적강기탕 등과 이것으로 만든 한약침을 활용해 볼 수 있다.

>> 태음인

다른 체질에 비하여 습담이 많으며 기름지고 칼로리가 높은 음식을 먹고 과식을 하지만 상대적으로 운동량은 부족하기 때문에 습담이 많이 생기어 고지혈증도 많이 올 수 있다. 따라서 기름기 많고 칼로리가 높은 음식을 적게 먹으며 과식을 피하고 목욕과 운동을 하여 땀을 많이 내어 주는 것이 좋다.
피를 맑게 하여 주는 설록차, 영지버섯, 칡차, 무즙, 도라지, 양파 등이 좋고, 희첨을 쪄서 환으로 만들어 먹으면 좋다. 한약재는 조위속명탕, 웅담산, 청심연자탕, 청폐사간탕, 석창포원지산 등과 이것으로 만든 한약침을 활용하여 볼 수 있다.

>> 태양인

드물기 때문에 경험은 적지만 유추하여 본다면 기운이 위로 오르고 발산하는 작용이 강하므로 기운을 아래로 잡아 주는 것이 중요하다. 따라서 마음을 항상 안정하고 자극적이고 매운 음식이나, 고칼로리의 음식을 피하는 것이 좋다.
오가피차, 모과차 등과 포도, 머루, 다래, 앵도, 송화가루, 새우, 조개, 붕어 등이 좋다. 한약재로는 미후등식장탕을 활용하여 볼 수 있다.